4月スタート新しいヨガの教室が始まります

講師は生本直也先生ですインド政府公認のシヴァナンダヨガインストラクターです。

現在はフィットネスクラブやヨガスタジオのほかに企業での福利厚生としてのヨガや介護予防ヨガなど幅広い層に指導をされています🧘🏻

なんと、アメリカ大陸を自転車で横断されたことがあるそうです

海外での経験も、お話を聞いてみたくなりますね

まびいきいきプラザに来てもらうのは初めてなのでどんな教室になるのか、スタッフも楽しみです

夜と週末の教室があります

ぜひ、ご都合に合わせてご参加ください

お待ちしております

*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…

『NIGHT YOGA』 ️第3水曜日

日にち：4月16日、5月21日、6月18日

時　間：19：00～20：00

対　象：中学生以上

定　員：20名料　金：1,100円（当日集金します）

場　所：まびいきいきプラザ　多目的室

持参品：ヨガマット（貸出可）、水分補給の飲み物

講　師：生本　直也

★こちらの教室は、1回ごとのお申し込みが可能です

 

『リセットヨガ』 ️第3日曜日

日にち：4月20日、5月18日、6月15日

時　間：10：30～11：30

対　象：中学生以上

定　員：20名

料　金：1,100円（当日集金します）

場　所：まびいきいきプラザ　多目的室

持参品：ヨガマット（貸出可）、水分補給の飲み物

講　師：生本　直也

★こちらの教室は、1回ごとのお申し込みが可能です

お申し込みやお問い合わせ

まびいきいきプラザまでお電話ください！086-698-1555（火曜日は休館日です）

#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #ヨガ #NIGHYOGA #リセットヨガ

まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ