やさしいセルフコンディショニング参加者募集中🥰

ストレッチや筋トレで元気に過ごせる体づくり

ご自分のペースで無理なく取り組みましょう

健康運動指導士の資格をもった講師が動きのポイントを解説します

日ごろ頑張っている自分の体を労わってみませんか？

こちらの教室は【10月2日(水)】からスタートします

毎週水曜日、11時～12時開催です⏲

10月からも1回600円でレッスンを体験できます‍♀️

お申し込みやお問い合わせは、お電話か窓口にてお願いします！

086-698-1555（火曜日は休館日です）

ご参加お待ちしております

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