10月開講の運動教室からゆったりエクササイズの教室数が11クラスに増えます1回あたり600円でご参加いただけます（各教室の回数×600円を初回にまとめてお支払い）【ゆったりエクササイズ　対象：40歳以上】月曜日 9:45～10:45　からだスッキリヨガ11:00～12:00　リズム＆マットで貯筋11:30～12:30　アクアビクス（プール）水曜日 9:30～10:30　からだ緩める朝ヨガ 9:45～10:45　楽しくエアロビクス11:00～12:00　やさしいセルフコンディショニング木曜日 9:30～10:30　からだ整うピラティス＆バレトン13:30～14:30　らくらくヨガ金曜日 9:45～10:45　青竹ステップ11:30～12:30　クロール・背泳ぎ（プール）11:00～12:00　フリースタイルヨガ10月からは1回600円で体験レッスンも実施します🤗いろいろな教室があるので、ご自分にぴったりのものを見つけてみませんかお申し込みやお問い合わせは、お電話か窓口にてお願いします‍♀️086-698-1555（火曜日は休館日です）#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #トレーニング #運動 #運動教室 #トレーニング室 #プール #温水プール #ヨガ #ピラティス #青竹ステップ #ストレッチ #コンディショニング #エアロビクス #リズムでパンチ #クロール #背泳ぎ #ズンバ #セルフコンディショニング #貯筋 #腸活

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