みなさん、こんにちはここ数日は気温が上がったり下がったりですが、体調管理はしっかりしていきましょう5月17日(金)に短期教室『#青竹ステップ』を開催しました！参加したスタッフに直撃インタビューしてきたので、感想をお届けしますQ.参加してみてどうでしたか？簡単なステップだったので初心者でも楽しく運動できました！体がポカポカと温まり、気持ちの良い汗をかけましたQ.青竹ステップのおすすめポイントは？リズムに乗って楽しく青竹を踏むところです♬個人に合わせた踏み方を説明してもらえたのもよかったですQ.教室の雰囲気は？講師のおもしろトークで笑顔になれます説明も丁寧でわかりやすいです！教室の後半にはボールエクササイズで筋トレも行いました元気で明るい講師と一緒に身体を動かしてリフレッシュしてみませんか？次回は『6月14日（金）9：45～10：45』に開催します！お申し込みはお電話か窓口にてたくさんのご参加をお待ちしております#まびいきいきプラザ #倉敷市 #真備 #短期教室 #青竹 #青竹ステップ #リフレッシュ#ボールエクササイズ #トレーニング #筋トレ #運動不足解消音楽: Last Nightミュージシャン: Marco Lazovicサイト: https://icons8.com/music/

まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ