5/16 運動をしよう!

5月16日(土)は運動をしよう!を開催しました。

今回のテーマは『走る』です。
しっかり、早く走るポイントを教えてもらいました

まず、始めに準備体操です。
しっかり、体を伸ばしてケガのないよう、運動をしますよ~
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前屈~!
みんな、柔らかいね~
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早く走るポイントを聞いています
ふむふむ、足を高く上げるんだって!
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うつ伏せの状態からのスタート!
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ヨーイ、ドン!!
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手と足を気を付けて、走ってみてね~。
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ダッシュ
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今度は外に出て、室内より長い距離を走ってみよう!
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教えてもらった、ポイントを思い出してダッシュ!!
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みんな、上手に走れるようになっていましたよ~

次回の運動をしよう!は7月18日(土)です。
次回は鉄棒をします。「逆上がり」のコツを教えてくれるよ!!
気になる人は、申し込んでね!!