６月２２日に産後ヨガがありました。赤ちゃんのお世話で肩や腰がこっていたママもリラックスして体を動かすことで、体が軽くなってよかったです^_^お家でも取り入れられるといいですね。ご参加くださりありがとうございました。#倉敷市子育て支援センター#くらしき健康福祉プラザ#倉敷市子育て支援拠点 #親子#育児相談#託児#子育て#あつまれ倉敷こどもちゃんねる #産後ヨガ

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