令和８年度倉敷市生きがい対応型デイサービス事業「リラックスヨガ」を５月１２日火曜日から実施しています。
ヨガの基本である呼吸法と基本的なポーズやほぐし運動を行います。
自律神経のバランスを整え，心身を深いリラクゼーションに導く癒しのヨガです。