倉敷市生きがい対応型デイサービス事業「初めての太極拳」 投稿日時: 2026年5月14日 投稿者: 倉敷北高齢者福祉センター令和8年度倉敷市生きがい対応型デイサービス事業「初めての太極拳」を5月13日水曜日から実施しています。 太極拳は、ゆったりとした動作で足腰の強化やストレス解消、冷え性改善に効果が期待でき、年齢問わず生涯楽しめます。