今日から９月。行楽の秋と言いたいところですが、
外の気温はまだまだ高い

これからの運動や旅行などの前に、
「帯江・豊洲高齢者支援センター共催」連続３回の
「転倒骨折予防教室」が始まりました。

９月１日の初回は
「転倒を防ぐ大切なポイント・フレイルって何？」を
テーマに作業療法士からの講話を聴き
後半は椅子に座って軽い体操で体を動かしました

次回からの参加もできますので、
気になった方は有城荘へお問い合わせを