今日は親子で楽しむ産後ヨガがありました。みなさんのお話を聞いていると、体のあちこちに痛みを抱えながら子育てをされていることがわかりました。体をいたわりながら、少しずつ体を動かしてみてくださいね。#倉敷市子育て支援センター#くらしき健康福祉プラザ#地域子育て支援拠点#子育て支援#育児相談

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