令和７年度「１０プラ体操」を４月３日木曜日に実施しました。
くらしき健康福祉プラザ介護予防事業が提案する１０分間の気軽な体操
「10プラ体操」をDVDを見ながら、みんなで楽しく実施しました♪
通信カラオケの体操コンテンツとあわせて約３０分間の運動が参加者のみなさんには丁度良いと好評でした👏