３月１４日（木）に健康づくり事業主催で、
「初めてでもできちゃう親子ヨガ」を行いました

講師はいつも水島児童館の行事でお世話になっている、なおみ先生
まずはじゃんけんタイムでアイスブレイク
初めましての方とも少し打ち解けて和やかな雰囲気に

あ・う・んの呼吸や、ペンギン歩きなどいろいろな動きをしたり、

犬のポーズを親子でチャレンジしたりヨガをたっぷり楽しみました
親子でゆったりとヨガの時間が過ごせたね