令和６年度「自分の歩行チェック」を１月３１日金曜日に実施しました。
5メートルの歩行状況を録画し、歩行分析ソフトでデータの解析をしていただき
ました！
歩く力は速度やリズム、バランスはふらつきや左右差などから歩行状態を分析し、
参加者一人ひとりに対して「改善のポイント」「おすすめの運動」などのアドバ
イスを受けました。