ブレイン体操教室(6月) 投稿日時: 2026年6月30日 投稿者: 倉敷北高齢者福祉センターブレイン体操教室(6月)を6月27日土曜日に開催しました。 当日は、参加された皆さまとともに、血液循環を促し、健康維持に役立つとされる「体と脳を活性化させるエクササイズ」を約30分間行いました。 ゆったりと体を動かしながら、心身ともにリフレッシュできる時間となりました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。