新しい年を迎え寒さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

さて、今回は、ストレッチを行います。体をほぐしてリフレッシュしませんか？

令和７年１月２５日(土)１０：００～、くらしき健康福祉プラザ２階２０１研修室にて開催します。

ぜひご連絡をお待ちしています。