令和５年６月２０日（火）くらしき健康福祉プラザ２０１研修室にて、令和５年度 第１回目のピアサポートの会を開催しました。
（ピアサポートの会はセンター登録者で求職中の方を対象に年４回開催しております。）

今回のテーマは「仙人体操で、心と体を整えよう」でした。

体操の中で仕事の日の気持ちの切り替え方や、自分の心と体を大切にする方法を先生に教えていただきました。ストレッチ後は「新しい気持ちの持ち方が見つかった」「自分の体が硬いことに気付けた」「就職活動に向けての気持ちづくりができた」という声がありました。

次回は、令和５年９月８日（土）１４時からです。開催日が近くなりましたら、案内をこのホームページに掲載いたしますので、皆さまの参加をお待ちしております！
※参加には予約が必要となりますので、興味がある方は職員にお声掛けください。