寿講座「身体をととのえる教室」を開講しました。

令和2年11月27日(金)
寿講座(後期)「身体をととのえる教室」が始まりました。

「フレイル」予防,健康づくりに役立つ筋力アップ運動を楽しく行っていきます。
元気いっぱいの先生と一緒に,皆さま楽しく参加されていました。