まびいきいきプラザ　トレーニング室　イチオシ！

健康運動指導士，またはゆる体操正指導員初級
　　　　         による15分間の教室です。

マシントレーニングだけでは物足りない！
いろいろなトレーニング方法が知りたい！
1人ではできないけど，みんなでやると頑張れる！

そんな方におすすめ！
トレーニング室をご利用の方は誰でも参加できます。

 時間・内容など，詳しくは下の画像をクリック！