ちょいトレ まびいきいきプラザ トレーニング室 イチオシ! 健康運動指導士,またはゆる体操正指導員初級 による15分間の教室です。 マシントレーニングだけでは物足りない! いろいろなトレーニング方法が知りたい! 1人ではできないけど,みんなでやると頑張れる! そんな方におすすめ! トレーニング室をご利用の方は誰でも参加できます。 時間・内容など,詳しくは下の画像をクリック!