みなさん、こんにちは( ꈍᴗꈍ)満開の桜と共に、新年度始まりました#健康づくり事業 も産休・育休・異動でスタッフが新しくなってます相変わらず楽しく、そしてコロナ対策も万全に運営しております୧( ˵ ° ~ ° ˵ )୨セミナーの情報も解禁しつつありますので、ホームページ等ご覧ください。本年度もよろしくお願いいたします(•ө•)♡#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #スタッフ紹介 #新年度
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みなさん、こんにちは☆3月25日(木) 今年度最後の#休養セミナー 開催いたしました🤗🧁心躍る おめかしマフィン🧁・今回のマフィンは材料を混ぜて焼くだけのシンプルな工程♪そのぶん、おめかしを楽しんでいただきました大学生のキラキラ女子は、飾り付けもその後の撮影にもこだわってました(*˘︶˘*).｡.:*♡さすがですお母さん達も興味津々です子どもさんやお孫さんにあげる為に作っている方もいました🥰全部食べてしまうとハイカロリーだけど、みなさんの笑顔を見れて、楽しいセミナーになりました(人*´∀｀)｡*ﾟ+・来年度も楽しいセミナーを計画していきますので、ＨP・Instagram等でチェックお願いします！#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #お菓子づくりセミナー #ハイカロリーな会 #癒やしのセミナー #ストレス解消 #手作りマフィン #おめかしマフィン
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みなさん、こんにちは。３月１３日(土)、１８日(木)に#栄養セミナー 実施しました(๑´ڡ`๑)『高コレステロール予防の食事』もち麦ごはん鰆のワイン蒸し湯葉きのこ焼き野菜の海苔和えレモンヨーグルトゼリー今回の食材は便通を良くして、コレステロールの排出を促すレシピになってます🤭作業工程は多かったようですが、皆さん協力して楽しく調理していただけました♪今年度の栄養セミナーは本日で終了！来年度も計画中！そろそろ情報解禁できると思いますので、ホームページやこちらのInstagramをチェックしてくださいね#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #調理実習
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みなさん、こんにちは日中とても暖かいですね☘️本日、#RIVERSIDEYOGA 開催いたしましたヾ(･ω･*)ﾉ川沿いの芝生広場がある#みなと公園 とても良いお天気で、貴重な時間を過ごす事ができました。流れるような#太陽礼拝 少しきつめのヨガも最後はシートの上に体を投げだしてリラックス…終了後は、皆さま、とてもスッキリして帰って行かれました🤗今年度の外で行うヨガはこれで終了！外で行う気持ちよさをぜひ皆さんにも味わっていただきたいです。また企画しますので、ホームページをチェックしてくださいね#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #外ヨガ #リバーサイドヨガ
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明日の『RIVERSIDE YOGA』開催いたしますご予約いただいた皆さま、みなと公園の駐車場を北奥まで進んでください。そこに公園への入口があります☘️スタッフ一同お待ちしておりますちょっと気になるみなさま、覗きに来てください#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #外ヨガ #開催決定 #リバーサイドヨガ
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みなさん、こんにちは☆卒業シーズンですね。今年の卒業生は特に我慢が必要な学年だったのかな、と思います。きっとここから明るく楽しい時代が来ることを信じて(•ө•)♡さて、そんな中でも#健康づくり事業 では、みなさんの健康づくりやストレス発散のお手伝いをさせていただいています。今年度、最後の#休養セミナー のご案内です。『心躍る おめかしマフィン』すごくカロリーオーバーしそうな内容ですが、このセミナーはどれだけ贅沢に飾り付けてもヨシお店には売られていないようなワクワクするお菓子を作りましょう、の会です 看護師と管理栄養士が担当しますので、『こんなにクリームもりもりにして大丈夫？』とか『血液検査に影響ある？』とかの質問があれば当日質問してください
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おはようございます(*˘︶˘*).｡*♡21日日曜日、最高の癒やしの#休養セミナー を開催いたしました。純粋な水晶でできた#クリスタルライアー の音を体に浴びながら、ゆったりヨガしました。体の芯まで音が響き、贅沢な自分時間が過ごせたと思います・ケーブルテレビの取材も入りました・#健康づくり事業 では、毎回テーマを変えてストレスの解消をお手伝いするセミナーを開催してます。詳しい内容は随時、HP、Instagram、広報ナドでお知らせしますので、チェックお願いします♡・#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #癒やしのセミナー #音浴会 #倉敷市民あつまれ
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みなさん、こんにちは☆３月のイベントのお知らせです３月１１日(木) ９:３０〜１０:３０#倉敷市玉島 #みなと公園 でヨガします！(写真は１０月に行ったヨガの様子です)青空の下で、ヨガしませんか？定員まで残り数名ですが、広い場所なので、お友達とグループでの参加も大歓迎です平日午前を有効に使いましょう！２枚目picは、近隣幼稚園に配布したものですが、幼稚園ママさん以外の方でもご参加いただけます！ご連絡お待ちしてます(｡•̀ᴗ-)✧#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #ヨガ #外ヨガ #イベントのお知らせ #リバーサイドヨガ #RIVERSIDEYOGA
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