「健康づくり体験デイズ」のお知らせ

みなさん、健康づくり事業の運動教室を体験してみませんか?
このたび健康づくり事業では、3月10日(日)、24日(日)に健康づくり体験デイズを開催します。

10日(日)は、ゆる体操~ゆるめて健康!~
24日(日)は、ナチュラルヨーガ の体験ができます。
また、両日とも運動教室終了後に体組成測定、血流測定などの測定体験も実施します。

なお、予約制となっておりますので、当事業に来館、またはお電話でお申し込みください。
みなさんのご利用お待ちしています。

日 時

3月10日(日)、3月24日(日)
10:00~11:00 運動教室体験
11:00~12:00 測定体験

内 容

10日:ゆる体操~ゆるめて健康~ (副島 斉子 先生)
24日:ナチュラルヨーガ     (河杉 麻子 先生)
両 日:体組成測定、血流測定、血圧測定

対 象 18歳以上の倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方
料 金 1回、515円(1日のみの参加も可能です。)
定 員 各回25名(予約制です。)
申込み

くらしき健康福祉プラザ 健康づくり事業に来館、またはお電話でお申し込みください。

くらしき健康福祉プラザ 健康づくり事業
倉敷市笹沖180番地
TEL 086-434-9875