平成31年度休養セミナー~プラザからビタミン愛を~ 《日程》
タ イ ト ル | 日 程 | 申込開始日 |
休養のススメ (定員30名 先着順) |
4月14日(日) 10:00~11:30 |
3月8日(金) 9:00から |
身近なハーブでリラックスライフ (定員30名 先着順) |
5月10日(金) 13:30~15:00 |
4月11日(金) 9:00から |
ボクシングエクササイズで 姿勢改善&ストレス発散 (定員40名 先着順) |
6月15日(土) 14:30~16:00 |
5月10日(金) 9:00から |
夏に負けないツボ押し講座 (定員30名 先着順) |
7月25日(木) 13:30~15:00 |
6月15日(土) 9:00から |
ブレスコンディショニング (定員30名 先着順) |
8月29日(木) 14:00~15:30 |
7月25日(木) 9:00から |
ゆるケアサイズ (定員30名 先着順) |
9月27日(金) 13:30~15:00 |
8月29日(木) |
- 対象者
18歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方で、
ストレス解消や健康づくりに興味をお持ちの方。 - 参加費
1回515円(材料費が別途かかる場合があります。) - 申込み
申込み締め切りは、開催日の1週間前までとなります。電話での予約も可能です。
ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。また、申込み5人以下の場合は
中止させていただきます。
参加希望者は開催日の1週間前までに、材料費を添えて、健康づくり事業受付まで申
し込んでください。 - 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。