令和元年度 休養セミナー ~プラザからビタミン愛を~ 《日程》

令和元年度休養セミナー~プラザからビタミン愛を~ 《日程》

令和2年3月13日(金)開催「笑う門には福来る」の実施時間を13:00~14:00に変更しました。 (令和元年11月29日)

タ イ ト ル 日 程 申込開始日
休養のススメ
(定員30名 先着順)
4月14日(日)
10:00~11:30
 
身近なハーブでリラックスライフ
(定員30名 先着順)
5月10日(金)
13:30~15:00
 
ボクシングエクササイズで
姿勢改善&ストレス発散
(定員40名 先着順)
6月15日(土)
13:30~15:00
 
夏に負けないツボ押し講座
(定員30名 先着順)
7月25日(木)
13:30~15:00
 
ブレスコンディショニング
(定員30名 先着順)
8月29日(木)
14:00~15:30
 
ゆるケアサイズ
(定員30名 先着順)
9月27日(金)
13:30~15:00

 

リセットコンディショニング
(定員60名 先着順)
10月15日(火)
13:30~15:00

 

コンディショニングdeコリ解消
(定員60名 先着順)
11月14日(木)
13:30~15:00

 

サンキャッチャーでキラキラライフ
(定員20名 先着順)

12月12日(木)
13:30~15:00

 

ココロとカラダがあがるピラティス
(定員30名 先着順)
2月23日(日)
10:00~11:30
申込受付中
笑う門には福来る
(定員30名 先着順)
3月13日(金)
13:30~15:00

13:00~14:00

2月23日(日)
9:00から

  •  対象者 
     18歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方で、
     ストレス解消や健康づくりに興味をお持ちの方。
  • 参加費 
     1回524円(材料費が別途かかる場合があります。)
  • 申込み 
     申込み締め切りは、開催日の1週間前までとなります。電話での予約も可能です。
     ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。また、申込み5人以下の場合は 
     中止させていただきます。
     参加希望者は開催日の1週間前までに、材料費を添えて、健康づくり事業受付まで申
      し込んでください。 
  • 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。