平成31年度 休養セミナー ~プラザからビタミン愛を~ 《日程》

平成31年度休養セミナー~プラザからビタミン愛を~ 《日程》

タ イ ト ル 日 程 申込開始日
休養のススメ
(定員30名 先着順)
4月14日(日)
10:00~11:30
3月8日(金)
9:00から
身近なハーブでリラックスライフ
(定員30名 先着順)
5月10日(金)
13:30~15:00
4月11日(金)
9:00から
ボクシングエクササイズで
姿勢改善&ストレス発散
(定員40名 先着順)
6月15日(土)
14:30~16:00
5月10日(金)
9:00から
夏に負けないツボ押し講座
(定員30名 先着順)
7月25日(木)
13:30~15:00
6月15日(土)
9:00から
ブレスコンディショニング
(定員30名 先着順)
8月29日(木)
14:00~15:30
7月25日(木)
9:00から
ゆるケアサイズ
(定員30名 先着順)
9月27日(金)
13:30~15:00

8月29日(木)
9:00から

  •  対象者 
     18歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方で、
     ストレス解消や健康づくりに興味をお持ちの方。
  • 参加費 
     1回515円(材料費が別途かかる場合があります。)
  • 申込み 
     申込み締め切りは、開催日の1週間前までとなります。電話での予約も可能です。
     ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。また、申込み5人以下の場合は 
     中止させていただきます。
     参加希望者は開催日の1週間前までに、材料費を添えて、健康づくり事業受付まで申
      し込んでください。 
  • 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。