平成30年9月1日(土)から、下記の教室をフロアで実施いたします。
同じ教室名で複数開催の教室は、全て同じ内容ですので、いずれかの
時間帯で1回のみのご参加でお願いします。
・9:30から整理券を配布します。(先着順)
・各回25名で、ご希望の時間帯の整理券を一人一枚受け取ってください。
・「たのしいステップ」は、13:00から整理券を配布します。
ご不便をおかけすることもあるかと思いますが、よろしくお願いいたします。
曜日 | 教室名(担当) | 実施時間 |
水曜日 | お腹スッキリ腰ラクラク ~ストレッチ&筋トレ~(濵田) |
①10:00~10:30 ②10:35~11:05 ③11:10~11:40 |
たのしいステップ(吉岡) | 13:30~14:15 | |
木曜日 | やさしいエアロ(泉) | ①10:30~11:00 ②11:05~11:35 |
金曜日 | リフレッシュヨーガ(日下) | ①10:30~11:00 ②11:05~11:35 |
土曜日 | サタデーエアロ(吉岡) | ①10:30~11:00 ②11:05~11:35 |