令和3年度 健康づくり実践セミナー

じぶん時間はYOGAでBeauty Magic
→定員に達し、只今キャンセル待ちとなっております。

日 時

令和3年1月9日~令和3年3月13日の
毎週日曜日10:00~12:00(全10回)
※第3回目は、医師による講話の為、1月20日(木)14:00~16:00になります。

内 容

ヨガやストレッチ等の運動実践を通じて、魔法にかかったようなゆったりとした時間を過ごしませんか?

対 象 18歳以上で、倉敷市内にお住まいかお勤めで生活習慣を改善したい方
料 金 4,714円(全10回分)※調理実習材料費 別途600円
定 員 12名(先着順、定員に達し次第締切)
申込み  

くらしき健康福祉プラザ 健康づくり事業に来館、またはお電話でお申し込みください。

くらしき健康福祉プラザ 健康づくり事業
倉敷市笹沖180番地
TEL 086-434-9875