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平成30年度 健康づくり実践セミナー


 平成30年度 健康づくり実践セミナー1クール

【変身!パーフェクトボディ ~すべてはあなた次第~ 】

日 時

5月10日~7月12日 毎週木曜日10時~12時(全10回)
(ただし、6月7日の調理実習は10時~13時
                6月14日の医学講話は14時~16時になります。)

料 金 4,628円(調理実習材料費600円は別)
定 員 30名
内 容

 医学講話、食事や運動に関する講話、プールでの運動実践、調理実習
 毎週1時間の講話と1時間のプールでの運動実践を行います。

 

健康づくり運動教室の休講・代講のお知らせ

●休講のお知らせ●

日 時 教 室 名 担 当 講 師
平成30年2月23日(金) 14:00~14:25 いきいきウォーク 吉川
14:30~15:00 泳ぎへの第一歩!
15:05~15:35 チャレンジスイミング
平成30年3月7日(水) 19:00~20:00 ゆる体操~ゆるめて健康!~ 副島

 

●代講のお知らせ●

現在代講の予定はありません。

 

平成29年度お出かけ運動教室スケジュール

1クール

日程 1回目 2回目 3回目 4回目 5回目
平成29年6月1日 6月8日 6月15日 6月22日 6月29日
木曜日 14:00~15:00
会場 倉敷北児童センター
定員※ 30名
申込期間 申込受付は終了しました。

2クール

日程 1回目 2回目 3回目 4回目 5回目
平成29年7月26日 8月2日 8月9日 8月23日 8月30日
水曜日 13:30~14:30
会場 玉島東公民館
定員※ 35名
申込期間 申込受付は終了しました。

3クール

日程 1回目 2回目 3回目 4回目 5回目
平成29年11月21日 11月28日 12月5日 12月12日 12月19日
火曜日 14:00~15:00
会場 水島児童館
定員※ 35名
申込期間 申込受付は終了しました。

4クール

日程 1回目 2回目 3回目 4回目 5回目
平成30年1月11日 1月18日 1月25日 2月1日 2月8日
木曜日 13:30~14:30
会場 郷内公民館
定員※ 40名
申込期間 申込受付は終了しました。

5クール

日程 1回目 2回目 3回目 4回目 5回目
平成30年2月15日 2月22日 3月1日 3月8日 3月15日
木曜日 14:30~15:30
会場 まびいきいきプラザ(真備健康福祉館)
定員※ 25名
申込期間 申込受付は終了しました。

●申込方法:健康づくり事業へ電話(☎434-9875)、または受付窓口へ
     ※応募多数の場合は抽選となります。結果は郵送でお知らせします。

●その他:お子様を連れてのご参加はご遠慮ください。
    天災等でやむを得ず中止となる場合があります。ご了承ください。

講師登録してくださる方を募集しています!

事業を実施するための講師を募集しています。
講師登録後に相談の上、活動していただきます。

●インストラクター(ヨーガ・エアロビクス・水泳・アクアビクスなど)
●健康運動指導士
●健康運動実践指導者
●管理栄養士など料理講座ができる方
●ストレス解消法やリラクゼーション法などを指導できる方 など

随時受け付けておりますので、お気軽にお問合わせください。

 

運動教室担当講師変更のお知らせ

都合により平成29年10月3日(火)から、下記の通り運動教室担当講師を変更させて頂きます。

日  時 場  所 教 室 名 担 当
火曜日 19:00~20:00 2階運動室 こころとからだの
アンチエイジング・ヨーガ

冨岡 ⇒ 日下

よろしくお願いいたします。

 

プール開放中止のお知らせ

    プールの修理を行うため、9月1日(金)より、健康づくり事業が行う
全てのプール開放をお休みさせていただきます。
  使用再開につきましては、決定次第お知らせさせていただきます。
  ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。 

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